🍅 番茄工作法计时 Pomodoro

番茄工作法(英语:Pomodoro Technique)是一种提高工作效率的时间管理方法。

PomodoroBreak
25:00

番茄工作法有 5 个步骤:

  1. 确定要做的任务。
  2. 设定定时器到 25 分钟。
  3. 持续工作到定时器结束,完成一个 Pomodoro。
  4. 短暂休息(Break) 5 分钟。
  5. 每四个番茄,休息 15 分钟。